Categoría: Salud

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Dormir mal; engorda.

Dormir mal engorda, asegura especialista.- Si por más que haces ejercicio y sigues una dieta rigurosa no logras bajar de peso, tal vez la razón podría estar en el número de horas que duermes.

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Los mejores 5 alimentos para combatir las agruras y acidez

Las agruras y acidez son uno de los padecimientos digestivos que más afectan a la población, es normal que se deriven de una alimentación deficiente, estrés y malos hábitos. Conoce los cinco súper poderosos alimentos que te ayudarán a prevenir y combatir los síntoma